A Szlovákiai Magyar Cserkészszövetség havilapja, a 30. évfolyam 6. számában a Cserkészvezetőket szólítja meg.
Elsőként Bodzi, a lap egykori főszerkesztője a Mi kell a 30-hoz? című írásában szól a kerek születésnapját ünneplő cserkészújságról.
Cserkészként civilben Zsili ír a nagymamája csodás receptjeiről, melyek szerinte, az elsőáldozáskor készült fényképeken maradnak fenn az örökkévalóságnak. Végül a karantén alatt kipróbált, és a nagyiról fennmaradt „hanácke koláče” elkészítésének sikeréről is értesül az olvasó.
A Tanyahelyek, tippek rovatban Lépes Lívia ezúton az egyházfai kultúrházat ajánlja nyári tanyázás helyszínéül a csapatok figyelmébe.
Albert Lilla fitneszedző a Tények és tévhitek a diétáról című írásában négy tévhitet sorol fel és látja el jó tanáccsal a hatásos diétát keresőket.
A Kulináris furcsaságok a világban című tanulmány bemutatja a világ legfurcsább, legkülönlegesebb ételeit, melyet Lépes Lívia gyűjtött össze.
Sütő Zsuzsanna bemutatja, miként befolyásolják a gyermekkori étkezési szokások a fejlődést, amit, az Egyet a mamáért, egyet a papáért…című tanulmányban fejteget. A cikk szerzője, húga tapasztalatai alapján arra keresi a választ, miként lehet kezelni a cserkésztáborban, tanyázáson azokat, akiknek különös étkezési szokásaik vannak.
Jól enni vs. jól lenni? címen, Laczkó Dóra ad szuper tanácsokat arról, miként legyen egyensúlyban a mérleg egyik végén lévő szalonna, a másik oldalon kukucskáló zöldségekkel. Sok hasznos tippet oszt meg az olvasóval arról, hogy milyen tápanyagok szükségesek az agy egészséges és produktív működéséhez, milyen agyserkentő ételek fogyasztása segít, nem csak a vizsgaidőszakban, de életünk minden területén.
A Tudtad? című rovatban Gery, az Érdekességek az ételekről címen öt gyakran fogyasztott élelmiszert mutat be, miként befolyásolják életünket.
Az Őrsi szellem rovatban a Négyet egy csapásra, avagy mi kell még egy jó őrs működéséhez című írásban megtudható mit ad az őrsi életben a tisztelet, az őszinteség, a kommunikáció, és a bizalom, és mindehhez a szerző (AK), jól bevált, több saját tippet ajánl.
Az idei tavasz történései (Covid 19) kapcsán Kovács Tamás, a Couchsurfing avagy Utazz a kanapédról! című írásában arra ad tanácsot, hogyan engedd be a nappalidba a Világot.
A Cserkészet a világban rovat az angliai cserkészek munkáját mutatja be, a Cserkészet az Egyesült Királyságban címen. Gerenyi Gergő írása nyomán sok minden megtudható a korosztályos elosztásról, a szervezeti fejlődésről és az egyenruháról, abban az országban, ahonnan 110 éve elindult a világot megmozgató gyermek, és ifjúsági mozgalom, a cserkészet.
Péter Dominika a stresszevés mentén ad jó tanácsokat: miként figyeljük meg testünk jeleit, szól az elegendő folyadék fontosságáról, arról, miként elimináljuk a stresszt kiváltó tényezőket, végül arról, miként válogassuk meg tudatosan ételeinket.
A Vezetői és rover kihívások című rovatban Hegyi (Csiba Zoltán) folytatja a Két keréken az élet című írásában jótanácsait, melyet érdemes megszívlelni mindazoknak, akik nyeregbe pattanva veszik a túrázás kihívásait.
Egynapos, combos nyári körtúra a Pilisben címen Csuka ezúton arról a távról számol be írásban és képekben, mely számokban így alakult: 18,5 km, 810 m fel, 810 m le.
Nem marad el a Naptár sem, mely augusztustól kezdődően novemberig mutatja a szövetségi rendezvényeket.
Mivel a koronavírus miatt 2020-ban elmaradnak a vezetőképzések, azért, hogy szeptemberben új őrsök indulhassanak, MentŐV-t tartanak azokban a régiókban, ahol erre igény mutatkozik. Ez nem más, mint egy egyhétvégés képzés, mely során az őrsvezető korosztályú cserkészek megszerezhetik azt a minimális elméleti és gyakorlati tudást, amivel szeptembertől őrsöt vezethetnek – áll ez a felhívás a Jelentkezz a MentŐV-re! címen.
Forrás: felvidek.ma